MEDIDAS ANTROPOMÉTRICAS

Es el conjunto de medidas para realizar un análisis corporal

Son la talla, el peso y los perímetros corporales.
De vital importancia para profesionales de salud, deporte y nutrición

Para realizar esta medida necesitaremos o bien una báscula romana o una báscula de bioimpedancia. En ésta última, los datos que obtendremos (medida ósea, grasa, muscular, volumen de agua, etc ) son datos aproximados.

Talla 1.58 mts.
Peso 56 kg

IMC= kg/mts2
=21.2, con un peso ideal para las personas
que rondan esa talla que es entre 42.2 a 62.2

Báscula de bioimpedancia:
Permite saber el peso del paciente, si no que nos dirá del peso de la persona, qué parte corresponde a grasa, qué parte a hueso, a agua y a músculo.

El policómetro:
Se usa como si fuese una pistola con el gatillo y lo que hacemos siempre es fijarnos en la medida que nos marca en la escala de la parte posterior.

La cinta de medir:
Lo ideal es que sea metálica pero flexible, porque nos permite no invadir el espacio del paciente, de forma que no tendremos que acercarnos demasiado y tener el menor contacto posible, porque ya de por sí realizar estas medidas es un poco invasivo.

Lápiz demográfico:
Es un lápiz que lo que hace es pintar y borrar las marcas fácilmente en la piel. Es muy importante aprender a marcar los puntos anatómicos para saber dónde marcar y hacerlo siempre en el mismo sitio.

El calibre:
Lo que nos va a permitir es medir los diámetros para para calcular masa ósea del paciente en puntos muy concretos.

La primera medida antropométrica (una de las más importantes) es la de la talla. Es la única medida que se puede tomar a la vista