Kategorien: Alle - витамины

von Евгений Cуворов Vor 13 Stunden

5

Витамины

Важность витаминов и питательных веществ неоспорима для поддержания здоровья и нормального функционирования организма. Витамины делятся на жирорастворимые и водорастворимые, каждый из которых выполняет свою уникальную роль.

Витамины

Яйца

Абрикос

Морковь

Шиповник

Цитрусовые

Киви

Сыр

Авокадо

Злаки

подтема

Шпинат

Зелёный чай

Овёс

Арахис

Миндаль

Грибы

Печень

Рыба

Группа С

Группа В

Группа Е

Группа К

Группа D

Группа А

Витамины

Жирорастворимые

Водорастворимые