door Tatiana Zambito 2 jaren geleden
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LA PARTENZA DAI BLOCCHI
Nella fase iniziale della corsa, gli atleti devono seguire una serie di comandi per partire correttamente dai blocchi. La sequenza inizia con "Ai vostri posti", dove gli atleti si posizionano con le mani a contatto col terreno e le ginocchia piegate in modo specifico.
