Zdrowy tryb zycia

Mer av detta

Zdrowy tryb życia

av Юрій Коливанюк

LOGOTERAPIA

av Emila Kasprzak

2.2.6. Budowa materii

av weronika wolkowa-grabas

Kiełbasa

av Aleksandra Żuławińska

Zdrowy tryb zycia

Ciesz się Życiem

To już koniec! Życie na ciebei czeka!

Ogranicz nadmiar masy swojego ciała

Nadmiar wagi powoduje choroby, badaj się i konsultuj swoje parametry ze specjalistami!

Nie pij alkoholu!

Alkohol wyniszcza twój organizm

Zmień pracę. Oczywiście, jeśli tego potrzebujesz

Dbaj o swoje zdrowie psychiczne! Twórz idealne środowisko

Nie pal. Tak po prostu

Nie truj się tylko po to by byc COOL

Badaj się. Bo warto

Regularnie monitoruj swoje zdrowie

Wyśpij się. Tak zwyczajnie

8h snu dziennie to podstawa aby uniknąć problemów ze zdrowiem.

Ruszaj się. Nie ważne jak, ale się ruszaj

Ruch sprzyja zdrowiu, zadbaj o regularne ćwiczenia